باید با کودک خود در این زمینه صحبت کنید و از او سوال بپرسید که از چه چیزی ناراحت هستند و به چه چیزی فکر می کنند.شاید مشکل او از نظر شما مسخره به نظر بیاید ولی از نظر او مشکل بزرگی است. ما باید درواقع مشکل او را حل کنیم. خواب و خوراک کودک خود را در نظر بگیرید. شما همچنین میتوانید به یک روانشناس کودک و نوجوان معالجه کنید.